Schnelle, einfache und möglichst gesunde Rezepte für den Lockdown, das Homeoffice und den Kindergarten zu Hause. Für Eltern mit Homeschooling oder Eltern ohne Nerven. Ich habe überlegt und für euch…
![Essen bei Diabetes in der Schwangerschaft – meine Tipps [& Rezept]](https://kuchenerbse.de/wp-content/uploads/2019/09/IMG_5256.jpg)
Essen und Ernährung bei Diabetes in der Schwangerschaft - heute gibt es Tipps und Tricks aus erster Hand: Vor kurzem erhielt ich die Diagnose "Gestationsdiabetes" (der Fachausdruck für Schwangerschaftsdiabetes). Damit…
Der erste Montag des Monats führt uns heute kulinarisch direkt in die Hauptstadt: Berlin! Noch knapp ein Monat, dann sehe ich meine Geburtsstadt wieder. Delikatessen-technisch hat ja eher Frankreich die…
Darf ich vorstellen? Sandy aus dem schönen Bundesland Nordrhein-Westfalen. Sandy lebt mit ihrer Familie in absolut messetauglicher Umgebung (mein Stützpunkt für die Messe Essen oder Messe Dortmund) und ist Mutter…
Harte Fakten zuerst: Mit einem Wochenplan sparst du Geld und Zeit, weil du gezielt einkaufen gehst. Nicht so wie ich, völlig planlos im teuersten Supermarkt - natürlich hungrig - alles…
Beste Reste: Zu Zeiten von üppig wachsenden Garten-Zucchinis gehen dem Gärtner in spe, also mir, die Ideen aus. Also kurz überlegt; was geht immer, ist haltbar und lässt sich verschenken?…
Vor Ostern erworben, vergessen, in Erinnerung gerufen und jetzt verarbeitet; die purpurne Knolle. Der edle Kaliumspender eignet sich für Chips oder Pürree, bei mir musste ein schnelles Mittagessen auf den…
Veganes Dessert gesucht und Heißhunger auf Süßes? Darf ich vorstellen - mein veganes Birnensoufflé - so einfach, so lecker. Das Gute daran ist das Gute darin oder so ähnlich -…
Wer nicht viel zu Essen zu Hause hat, wird erfinderisch: Was findet sich noch in Küche und Keller? 1 Packung Rote Bete (vorgekocht) 1 große Süsskartoffel 1 Packung Mandel-Sesam-Tofu Linsen…
Schnell, schneller, Mama! Wie immer, das Essen muss fix gehen. Und gesünder sein als Tiefkühlpizza. Ein bisschen. Und das Baby sollte etwas davon abhaben können. Also kein Chili. Pfanne auf…