Freitag! Wochenende! Ausschlafen!

Fast. Da war was. Das Baby. Also das hat ausgeschlafen. Meistens.

Nach durchwachsenen Nächten tagsüber fit bleiben? Ja, kann klappen. Nein, auch ohne hektoliterweise Kaffee. 

Wie? 

• Morgensport
• Wechseldusche
• Spaziergang
• Mittagsschlaf
• Massenweise Matcha 
• In Bewegung bleiben
• Viel Wasser trinken
• Leichtes Essen

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